fbpx

خطوات علاج الخوف عند الاطفال

1 Comment

الخوف امر طبيعي جداا عند الانسان ولايوجد انسان لايخاف ..

الخوف بيخلي الانسان عنده توازن نفسي 

في العادة بيكون سبب المخاوف هم الاباء والامهات لانهم بيبالغو في الخوف علي اطفالهم من البداية وبيفسرو مخاوف اطفالهم بشكل كبير وبيحاولو يعلموهم الشجاعة والاقدام بصورة لاتناسب عمر الطفل ولا امكانياته .

الحقيقة ان التسلية بتخويف الطفل والضحك علي كل ردود افعاله من الخوف تزيد من مخاوف الطفل وللاسف في بعض الاحيان “الطفل يصرخ من الخوف والكبار يضحكون” .

تخويف الطفل من الحيوانات والظلام والطبيب والحقنه والدواء والاغراب تجعل الطفل جبان امام تحديات الحياة وعدم القدرة علي المواجهه الحقيقية للظروف الصعبة .

الخلافات الاسرية ورفع الصوت امام الطفل او عليه تجعله جبان ويعاني من مخاوف كبيرة والضرب يهينه ويجعله يعاني في المستقبل .

في الاغلب الطفل الذي يعاني من المخاوف يكون حاس بشكل زائد ويحتاج الي التحكم في انفعالاته بشكل اكبر

كل المخاوف متعلمه ومكتسبة الا الخوف الغريزي وهو اكبر عند الاطفال من الكبار مثل “الخوف من الظلام والهجر والحيوانات والغرباء والاصوات المرتفعة والضرب ومواقف الضعف”

لعلاج مشكلة الخوف عن طفلك :

1- امتنع عن السخرية من مخاوف الطفل .

2- الكلام والنقاش الايجابي والفعال

3- النقاش مع الأقارب والاصدقاء امام الطفل عن مخاوفه والعلاج لها بشكل غير مباشر

4- عدم تخويف الطفل بالكلام او الفعل

5- عند عدم رغبته في القيام بأمر يخيفه برجاء عدم الضغط عليه للقيام به

6- استخدام اسلوب النمذجة للطفل

7- قله الخلافات الاسرية امام الطفل

8- حضن الطفل باستمرار “اهمية الحضن

9- حصول الطفل علي الامن النفسي في المنزل

10- عدم الحديث عن مخاوفك امام طفلك

الدريج مهم جداا في التخلص من المخاوف لاتجبر طفلك لمواجهة مخاوفه بالقوة اعطي له الامان وهو سيواجة بنفسه

Ibrahim Khattab

Ibrahim Khattab

الأخصائي النفسى وخبير الارشاد النفسى والأسرى الكوتش المحترف والمعتمد عالمياً / إبراهيم خطاب ✓ مدير مؤسسة مودة للتدريب والإستشارات الأسرية ✓ عضو رابطة الأخصائيين النفسيين المصرية ✓ استشاري اسري معتمد من جامعة الازهر ✓ مستشار اسري ومدرب حياة معتمد من جامعة عين شمس. ✓ معالج سلوكي معتمد من جامعة القاهرة ✓ مدرب كورت معتمد من “ادوارد دي بونو” مؤسس علم التفكير . ✓مؤسس نادي التفكير الاول في مصر . ✓قام بالتدريب فى جهات محلية ودولية بأكثر من بلد عربي ✓ قدم أكثر من 50 دورة و أكثر من 200 محاضرة تدريبية ✓ قام بتقديم أكثر من 8000 جلسة للمستفيدين

1 Comment

  1. 26 فبراير، 2017

    مقال راااائع و رسالة بناءة مباشرة للاباء والامهات ..

Leave a Comment

Your email address will not be published.